발렌타인 데이를위한 3 개 아이디어 낭만적 인 아침 식사 – anews24.info

발렌타인 데이를위한 3 개 아이디어 낭만적 인 아침 식사

로맨틱 한 아침 식사 일. 발렌타인 데이

발렌타인 데이를 들어 당신은 당신의 주요 인물을 놀라게 만들고 싶어 그것을 로맨틱 한 아침 식사 ? 우리의 세 제안을 확인하고 잊을 수없는 파티를 함께 보내고!


로맨틱 아침 블루 베리 팬케이크

로맨틱 한 아침 식사 팬케이크

블루 베리 팬케이크

  • 200g 밀가루 케이크
  • 베이킹 파우더 1 C.S.
  • 달걀 1 개
  • 300ml의 우유
  • 버터의 팻
  • 150g 베리
  • 해바라기 오일이나 요리에 버터
  • 메이플 시럽

밀가루, 베이킹 파우더와 큰 그릇에 소금 한 스푼을 섞는다. 계란과 우유를 이길 건조 성분의 중심에 잘합니다. 우유를 안으로 약동하고 매끄러운 때까지 섞는다. 한편 버터를 이길 절반 블루 베리에 저어.

아침 식사 발렌타인 달걀 베네딕트

로맨틱 한 아침 식사 달걀 베네딕트

달걀 베네딕트

  • 4 달걀
  • 2 C.S. 식초
  • 절반이 개 영어 머핀,
  • 버터의 팻
  • 훈제 연어 8 개 조각
  • 를 장식 향신료,

hollandaise 소스의 경우

  • 2 C.S. 레몬 주스
  • 2 C.S. 식초
  • 3 개 달걀 노른자
  • 발 무염 버터 125g

먼저 hollandaise 소스를 준비합니다. 작은 그릇에 레몬 주스와 식초를 넣습니다. 달걀 노른자를 추가하고 빛이 혼합 될 때까지 휘젓. 끓는 물을 냄비에 사발을 놓고 두꺼워 때까지 저어. 당신이 약동하는 동안 점차적으로 녹은 버터를 붓는다. 시즌과 휴가가 서있다.

계란 냄비에 끓는 물에 가져다과 식초를 추가 밀렵합니다. 열을 내리고 물이 끓어 오르기 직전의 상태를 보자. 저어 다음 중 하나에 의해 계란 하나를 휴식. 쿡 각각 약 4 분 홈이 스푼으로 제거가.

아침 식사 발렌타인 데이를위한 에너자이징 스무디

로맨틱 한 아침 식사 일. 발렌타인 스무디

딸기와 스무디

  • 1 개 작은 바나나
  • 140g 열매 (블루 베리, 블랙 베리, 라즈베리, 딸기 또는 당신의 선택의 혼합)
  • 사과 주스 또는 미네랄 물 (선택 사항)
  • 액체 꿀 봉사 할

믹서기에 바나나를 잘라 당신의 선택의 붉은 열매를 추가합니다. 매끄러운 때까지 혼합. 원하는 일관성 주스 또는 물을 붓고. 남은 과일과 꿀 이슬비를 장식합니다.










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